Ús de galetes
Aquest lloc utilitza galetes de tercers per poder millorar els nostres serveis a partir de l'anàlisi de la teva navegació. Si continues navegant sense canviar la teva configuració considerarem que acceptes la seva utilització.
Data d'inici: 1 d'octubre de 2012
Data final: 19 de juny de 2013
Durada: 65/67 hores
Horari: dimarts i dijous, de 17.15 a 18.15 h, dilluns i dimecres de 18.30 a 19.30 h, i dilluns i dimecres o dimarts i dijous de 19.45 a 20.45 h,
Descripció: el mètode Pilates se centra en la postura dels músculs centrals, que són essencials per mantenir la columna vertebral. En particular, aquest mètode ens ensenya a ser conscients de la respiració, l'alineació de la columna i a enfortir els músculs interns el tors, que són importants per evitar molèsties musculars.
Preu: 25 €/mes
Pl. d'El Mirador, s/n
